Hieronder staan diverse geweldloze communicatie voorbeelden en overdenkingen in de vorm van blogs.
Én-én in plaats van óf-óf
Zwart-wit of grijs
Hoe kijk jij naar de wereld? En naar jezelf?
Maatschappelijke jakhalzen
Kun je leven zonder verwachtingen en moeten?
Herken jij deze maatschappelijke verwachtingen?
Wie stuurt er?
Diagnoses, gevoelens of verlangens?
Wie zit er bij jou achter het stuur?
Emoties en gevoel
Geweldloze gevoelens
Emoties, gevoelens, gedachten. Hoe zit dat?
Eerst verbinden dan verbeteren
Meer verbinding door deze tip
Hoe het helpt als je eerst stilstaat bij wat iemand zei.
9 keer Verbindende Communicatie is niet ...
Uitleg aan de hand van misverstanden
(Heel) veel voorkomende misverstanden over geweldloze communicatie.
Je kunt stoppen met zoeken naar wie je bent
Verschillen of overeenkomsten
Een kleine kijk in verbindende levensvisie.
Verbindend Interrupteren
Kiezen voor oprechtheid
Hoe kan ik iemand interrupteren zodat de verbinding blijft?
In het ziekenhuis
Wachtend op gips
In de zorg, zoals in een ziekenhuis, draagt geweldloos communiceren en de achterliggende visie, enorm veel bij aan teams en patiënten.
Verwachtingen
Een feestje
Stel je gaat naar een feestje, terwijl je er eigenlijk niet naar toe wil. En je durfde niet vooraf andere vriendinnen te whatsappen om te vragen of ze ook gaan...
Moeten
Geloof jij nog dat je iets moet?
Hoeveel dingen denk je dat je moet doen? Je moet je kinderen van school ophalen. Je moet mooi zijn. Je moet snel weer "de oude zijn". Je moet vriendelijk zijn. Je moet je best doen...
Ongeduld
Ik ben een flap-uit
Ongeduld in communicatie kan allerlei achterliggende oorzaken hebben. Heb je wel eens als je iemand iets hoort zeggen en dat je vervolgens...
Invullen en aannames
Zonder dat je het door hebt
Maak jij (onbewust) heel veel aannames? Hoe vul je niet in voor een ander?...
Zwarte piet disussie ontrafeld
Iedereen wil hetzelfde
Tijdens een introductiecursus geweldloos communiceren besloot ik de zwarte piet discussie kort en krachtig te ontrafelen...
Zelfovertuigingen
Statische overtuigingen
Zo eens per week hoor ik iemand aan het begin van een zin zeggen: "Ik ben hier niet zo goed in hoor, maar ...". Of "Hier en hier kan ik nooit tegen, maar...
Leerpunten
...maar hoe dan?
Verbindende communicatie (ofwel geweldloze communicatie) zie ik als een rijke gereedschapskist met praktische gereedschappen waarmee...
Hoera, sympathie!
Empathie of sympathie?
Hoera, sympathie! Niets fijners dan een sympathieke reactie, toch? Helaas is dat niet altijd zo, omdat een sympathische reactie gaat over...
Jezelf zijn
Bij jezelf blijven
Voordat ik geweldloze communicatiekende, had ik als kind een vriendin die super blij als we met elkaar praatten....
Perfectionisme
Nooit goed genoeg
Wil jij wellicht alles perfect doen? Als je iets doet, dan moet het maar goed gebeuren ook, tot in de puntjes. In eerste instantie lijkt het een vertrouwde strategie...
Sorry
Intenties
Sorry! Hoe vaak zeg ik niet sorry. En waarom? Omdat het me is aangeleerd? Uit beleefdheid?...
Maak mij gelukkig
Samen gelukkig of gelijk hebben?
Wat doet het met jou als je deze titel leest? Klinkt een beetje, eh, vreemd in de oren? Toch ga ik je nu vertellen dat ik dit hoor in relaties. Namelijk, liefde...
Stel je wordt ontslagen
Omgaan met een moeilijk bericht
Stel je ontvangt een moeilijke boodschap. Bijvoorbeeld: je hebt net een huis gekocht en je hoort dat je wordt ontslagen. Of, je bent niet aangenomen na een lange sollicitatieprocedure...
Empathie, sympatie, medelijden en mededogen
Je moet een mening hebben
Ik zag twee keer op een dag in de media vraagtekens over empathie, medelijden en mededogen. Zo zei Hanina Ajarai dat de MH17 vliegtuigramp haar niets deed...
Herinneringskaartjes
Richting
Als je al een cursus hebt gevolgd, kun je hier de herinneringskaartjes met basis behoeften en mogelijke gevoelens zelf uitprinten.
“
Het was fijn om de ruimte te voelen om open te zijn en me thuis te voelen. Zeer tevreden omdat er zorg was en alle tijd voor vragen. Zeer verbonden en aanwezig. Ruimte geven en rust. Ik voelde me op mijn gemak, omdat ik niets moest en daardoor bij kon dragen en zelf kon leren.anoniem (lees meer feedback)